促消化保护肠胃防癌抗癌防便秘美容提高免疫力力

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人；【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。

• 禁忌人群:

  【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。

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花式面包 所需材料

• 高筋粉500克
• 牛奶250ml
• 鸡蛋1个
• 豆沙300克
• 黄油适量
• 白糖60克
• 盐少许
• 酵母适量
• 蜂蜜少许

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花式面包 做法步骤详解

1

将面粉、鸡蛋、黄油、牛奶、白糖、盐、酵母和成面团发酵2小时

2

揪剂子揉搓

3

包入豆沙，按扁刀划

4

两两翻转90度相捏，刷上蜂蜜水，醒面1小时

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将面粉、鸡蛋、黄油、牛奶、白糖、盐、酵母和成面团发酵2小时

2

揪剂子揉搓

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包入豆沙，按扁刀划

4

两两翻转90度相捏，刷上蜂蜜水，醒面1小时