一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
1 先把液体状态的食材放入厨师机的搅拌盆中。
2 把盐和糖对着放。
3 然后放入高筋面粉，最上面放酵母。
4 启动厨师机开始揉面。
5 揉面半个小时至45分钟可以达到出膜状态。（每家机器不同，可能出膜的时间也不一样。）
6 把揉好的面团放在温暖的地方发酵至原来的2.5倍大。
7 排气揉匀后分割成9个均匀的小面团，松弛20分钟。
8 把面团揉匀滚圆排放深烤盘内。
9 再次发酵至原来的两倍大。
10
11 用镊子轻轻夹去纸片，心形的花纹就出来了。
12 烤箱170度预热，放入中层上下火烤20分钟。
13 烤至面包表面金黄即可出炉。
,1 先把液体状态的食材放入厨师机的搅拌盆中。
2 把盐和糖对着放。
3 然后放入高筋面粉，最上面放酵母。
4 启动厨师机开始揉面。
5 揉面半个小时至45分钟可以达到出膜状态。（每家机器不同，可能出膜的时间也不一样。）
6 把揉好的面团放在温暖的地方发酵至原来的2.5倍大。
7 排气揉匀后分割成9个均匀的小面团，松弛20分钟。
8 把面团揉匀滚圆排放深烤盘内。
9 再次发酵至原来的两倍大。
10
11 用镊子轻轻夹去纸片，心形的花纹就出来了。
12 烤箱170度预热，放入中层上下火烤20分钟。
13 烤至面包表面金黄即可出炉。
