一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。
【肝炎】患者忌食。
1 准备食材。
2
3
4 双芽鱼胶放入清水中泡10分钟。
5 将食材放入炖盅，加入一碗清水。
6 炖汤模式，定时1.5小时。
7 炖好加入少量冰糖，放凉。
8 装入模具。
9 盖紧，注满，放入冰箱冷藏。
10 第二天早上拿出来，脱模，水晶球出来了～
,1 准备食材。
2
3
4 双芽鱼胶放入清水中泡10分钟。
5 将食材放入炖盅，加入一碗清水。
6 炖汤模式，定时1.5小时。
7 炖好加入少量冰糖，放凉。
8 装入模具。
9 盖紧，注满，放入冰箱冷藏。
10 第二天早上拿出来，脱模，水晶球出来了～
