一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
1 准备好原材料。
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3 鸡蛋打在一个无油无水的盆里。
4 用电动打蛋器打到蛋液有波纹。
5 筛入面粉翻拌无颗粒。
6 放葱花,少许花椒面和水调成稀湖。
7 锅内放少许油,
8 盛一勺面糊把锅端起把面糊摊匀。
9 看饼边起皮翻面烙熟。
10 趁热把饼叠好。
11 依次把饼烙好。
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1 准备好原材料。
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3 鸡蛋打在一个无油无水的盆里。
4 用电动打蛋器打到蛋液有波纹。
5 筛入面粉翻拌无颗粒。
6 放葱花,少许花椒面和水调成稀湖。
7 锅内放少许油,
8 盛一勺面糊把锅端起把面糊摊匀。
9 看饼边起皮翻面烙熟。
10 趁热把饼叠好。
11 依次把饼烙好。