一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
1 各种蔬菜切碎备用。
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5 锅热刷上少许油，中小火，倒入一勺子混合糊，转动锅柄成薄圆饼。
6 一面定型后翻面在煎另一面。
7 两面都煎变色成金黄色，边少许翘就可以了，做好的出锅就这样子的。
8 将薄饼卷成圆筒状，依次排放。
9 整理圆筒，将两边的边儿切掉备用。
10 ,1 各种蔬菜切碎备用。
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5 锅热刷上少许油，中小火，倒入一勺子混合糊，转动锅柄成薄圆饼。
6 一面定型后翻面在煎另一面。
7 两面都煎变色成金黄色，边少许翘就可以了，做好的出锅就这样子的。
8 将薄饼卷成圆筒状，依次排放。
9 整理圆筒，将两边的边儿切掉备用。
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