健脾壮肾增强食欲抗风湿
- 适宜人群:
一般人均可以食用。
- 禁忌人群:
【过敏】体质慎食。
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1 红豆挑拣好备用！
2 红豆放入大的容器多放一些水泡至一晚！
3 第二天投洗干净，放入电高压锅，加入没过豆子一半的水，放入冰糖，上汽炖至一小时，或者按自家锅的功能选择豆类炖煮！
4 时间到了之后，等到没气之后再开盖！
5 倒入面包机桶内，用搅拌功能，将豆子搅拌细腻比较干能成团就可以享用了！
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1 红豆挑拣好备用！
2 红豆放入大的容器多放一些水泡至一晚！
3 第二天投洗干净，放入电高压锅，加入没过豆子一半的水，放入冰糖，上汽炖至一小时，或者按自家锅的功能选择豆类炖煮！
4 时间到了之后，等到没气之后再开盖！
5 倒入面包机桶内，用搅拌功能，将豆子搅拌细腻比较干能成团就可以享用了！
