豆腐和河虾一起煮汤,入味鲜美,营养又补钙,还能提高免疫力,做法很简单。
需要食材
做法步骤
1.
这种就是我们这最常见的。
2.
河虾买回来后,剪去虾枪和虾脚,清洗干净。
3.
把上面的封膜撕去后用清水冲洗一下。
4.
锅中倒入适量油,先把放入爆出香味。
5.
再把清洗干净的河虾放入锅中。
6.
快速翻炒至河虾变色后加入。
7.
炒匀后加少许盐调味。
8.
再加入1勺生抽。
9.
炒匀后加半碗开水一起煮开。
10.
把盒中的豆腐用锅铲弄成小块后放入锅中一起煮开即可。
11.
出锅前撒上。鲜美嫩滑,营养丰富,河虾豆腐。
小贴士
- 做这种汤的时候要选用内脂的嫩豆腐,口感好,吃起来更加嫩滑。
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