虫草菇秉承了天然虫草的性质，功效与天然虫草相同。它能有效地调节人体免疫，增强体质，延缓衰老。特别是对气血双虚、精髓不足、失眠健忘、腰肢冷痛、内分泌紊乱有明显迅速的功效。
需要食材
做法步骤
1.
鲜260，冷水洗净。
2.
凉水下锅，放入，，水开焯3分钟。
3.
捞出温水洗干净。
4.
适量干虫草。
5.
清水泡软。
6.
准备，姜片，葱段。把灰枣和洗干净。
7.
所有食材放入锅胆。
8.
放入一汤匙。
9.
加适量开水。
10.
放入锅中，煲汤键40分钟。
11.
时间到放入一小勺盐调味。
12.
盛出。
13.
排骨被虫草染上了黄色。
14.
这个汤很香，一定要来米饭
15.
开饭了。
小贴士
- ①半汤匙醋和一汤匙海鲜酱油调匀，排骨蘸料汁吃。
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