凉拌黄瓜是夏天必备的一道家常快手凉拌菜,以黄瓜为主要食材,口感香脆清爽,操作简单。黄瓜营养丰富,富含多种维生素,能美容养颜,消渴除热,降糖减肥等。凉拌黄瓜是夏季必备的一道爽口凉菜。
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洗净后刨去部分青皮,去蒂和尾部。
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刨去部分青皮,这样口感更好。
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略微抓匀,放置2分钟。
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黄瓜用清水冲洗一遍,再用饮用水冲洗一遍,倒掉水,想吃冰凉口感的可以盖保鲜膜放冰箱冷藏一会儿。
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热锅放少少的油,油热后放入花椒粒,小火煸出香味后,捞出花椒粒不要。
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加两小勺糖。
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搅拌均匀即可。
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