秋冬时节，不少小伙伴儿们开始从饮食上注重滋补养身，在板栗丰收的季节，不如来一道与板栗有关的营养美食。 香菇味美，板栗软糯。 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。 栗子中所含的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质、能治防 高血压、 冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
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锅中倒入油，烧至五成热。
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放入葱蒜爆香。
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再加入5克。
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一盘色香味俱全的香菇板栗就做好了，撒上葱花点缀一下，颜值很能打哟！
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再来一张成品图。
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