爆炒鸡胸肉、低脂又解馋！简直就是米饭杀手，下饭神器啊！细腻顺滑、下就又下饭。
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抓均匀，腌制10分钟。
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准备好蔬菜。
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蔬菜切块儿待用。
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葱蒜切好待用。
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放入适量的水，炖煮5分钟。
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留少许汤汁即可。
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加入蔬菜，翻炒均匀。
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翻炒均匀，入味后即可出锅了！
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细腻嫩滑的爆炒就上桌了。
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配上一碗米饭，好吃到停不下来哟！
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