健脾养胃粥
养胃粥顾名思义就是用来调养肠胃的粥,这道养胃粥主要大米和鲜猪肝文火慢煮熬制而成,加少量麻油后食用,养胃粥营养丰富,老少皆宜。
需要食材
做法步骤
1.
把香葱叶清洗干净
2.
把香葱叶切成末
3.
把鲜猪肝清洗干净
4.
把鲜猪肝切成小丁后冷水下锅
5.
加入,水烧开后焯水2分钟
6.
猪肝焯好了,沥干水份
7.
把焯好的猪肝放入碗里备用
8.
五常放入碗里
9.
清洗干净
10.
加入开水,水量与大米的比例7:1
11.
加入几滴,大火烧开后文火慢煮20分钟
12.
白米粥煮熟了
13.
加入猪肝
14.
继续小火煮10分钟
15.
加入精盐
16.
调匀即可
17.
健脾养胃粥出锅了
18.
撒上香葱叶就可以吃了~
19.
健脾养胃粥
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