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健康家常菜
1.
木耳用温水泡发
2.
清洗干净后,沥干水分,撕成小块待用
3.
切成薄片
4.
打入在碗中,调入少许盐
5.
加入少许,打散均匀
6.
、蒜、白、葱绿都切沫
7.
锅里倒入少许油,烧热后倒入蛋液,待蛋液慢慢凝固
8.
用锅铲翻炒成块状后盛出
9.
用锅里的底油爆香葱姜蒜沫
10.
放入胡萝卜和木耳拌炒
11.
炒至断生后加入鸡蛋同炒
12.
调入少许盐
13.
最后撒入葱花即可出锅
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