低卡番茄豆腐汤

健身减肥推荐

需要食材

• • 鸡蛋
  • 1个
• • 金针菇
  • 适量
• • 番茄
  • 1个
• • 葱 姜
  • 适量
• • 水豆腐
  • 一块
• • 葱花
  • 适量

做法步骤

1.

打散

2.

洗净

3.

西红柿去皮切好

4.

葱切好

5.

豆腐切好

6.

倒入油

7.

加入葱花

8.

倒入西红柿

9.

西红柿炒出汁

10.

倒入适量水

11.

水开后加入金针菇 豆腐

12.

淋入鸡蛋

13.

加适量盐

14.

倒入香油

15.

完美出锅

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