腐竹低脂高钙高蛋白，还能降三高，非常适合瘦身减肥的友友食用。
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美美图片来一张，特别好吃！
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再来一张。
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准备食材。
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折小段，提前用清水浸泡。
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提前泡发。
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切片。
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切丁，切圈，，切碎。
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放一勺。
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一勺。
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浇上烧好的热油。
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放一勺小麻油。
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三勺。
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两勺。
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放。
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倒入做好的凉拌汁，拌匀。
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装盘，好吃又下饭！
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