和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力
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1 土豆蒸熟捣成泥，加入适量橄榄油、盐、胡椒粉、葱末拌匀（注意土豆泥不能太稀，否则很难堆成形）
2 西兰花切成小朵（注意每朵下面留尖以便装饰）胡萝卜少许切丁 切成六角星 然后抄水滤干备用
3 将拌匀的土豆泥塑成锥状，作为圣诞树的主体
4 将切好抄过水的西兰花插入土豆泥中
5 在空隙中嵌入胡萝卜丁和玉米粒
6 将小番茄切成小半嵌入装饰主体，再用草莓切成片摆盘装饰。
7 最后以色拉酱点缀 放上顶星
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1 土豆蒸熟捣成泥，加入适量橄榄油、盐、胡椒粉、葱末拌匀（注意土豆泥不能太稀，否则很难堆成形）
2 西兰花切成小朵（注意每朵下面留尖以便装饰）胡萝卜少许切丁 切成六角星 然后抄水滤干备用
3 将拌匀的土豆泥塑成锥状，作为圣诞树的主体
4 将切好抄过水的西兰花插入土豆泥中
5 在空隙中嵌入胡萝卜丁和玉米粒
6 将小番茄切成小半嵌入装饰主体，再用草莓切成片摆盘装饰。
7 最后以色拉酱点缀 放上顶星
