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双皮奶 所需材料
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双皮奶 做法步骤详解
1 准备一盒牛奶,鸡蛋和白砂糖
2 牛奶倒入锅里,小火沸腾就关火
3 乘热就倒进碗里等凉
4 等凉后的奶会起一层皮
5 然后打鸡蛋,只需要蛋清
6 把牛奶起的那层皮用筷子轻轻的撩起,加入蛋清
7 然后倒入另一个碗,慢慢倒,留一点牛奶
8 在倒好的这个碗中,加入白砂糖,然后搅拌均匀
9 然后再把这个碗中的牛奶倒入刚才的那个碗
10 用保鲜膜包好,拿去锅里蒸10分钟
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1 准备一盒牛奶,鸡蛋和白砂糖
2 牛奶倒入锅里,小火沸腾就关火
3 乘热就倒进碗里等凉
4 等凉后的奶会起一层皮
5 然后打鸡蛋,只需要蛋清
6 把牛奶起的那层皮用筷子轻轻的撩起,加入蛋清
7 然后倒入另一个碗,慢慢倒,留一点牛奶
8 在倒好的这个碗中,加入白砂糖,然后搅拌均匀
9 然后再把这个碗中的牛奶倒入刚才的那个碗
10 用保鲜膜包好,拿去锅里蒸10分钟