一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
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4 将班戟糊过筛倒入至另外一个盆，班戟糊就OK啦。
5 准备一个6寸平底不粘锅，大火烧热后，锅离火，倒入班戟糊，迅速的漫延到整个锅，转小火放上去烤制。
6 转小火后，等班戟皮起小泡后离火
7 用脱模刀轻轻的将班戟皮卷起拿出
8 摊开在盘子上，用小风扇帮助吹凉
9 用另一个盘子装晾凉后的班戟皮
10 然后重复5-9的步骤，直到把班戟糊用完为止。
11
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14 盖上一片班戟皮
15 重复12-14步骤，直到班戟皮用完为止，包上保鲜膜，放冰箱冷藏定型2小时
16 拿一个盆子盖在模具上，反转后脱模
17 装饰一下就完成啦
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4 将班戟糊过筛倒入至另外一个盆，班戟糊就OK啦。
5 准备一个6寸平底不粘锅，大火烧热后，锅离火，倒入班戟糊，迅速的漫延到整个锅，转小火放上去烤制。
6 转小火后，等班戟皮起小泡后离火
7 用脱模刀轻轻的将班戟皮卷起拿出
8 摊开在盘子上，用小风扇帮助吹凉
9 用另一个盘子装晾凉后的班戟皮
10 然后重复5-9的步骤，直到把班戟糊用完为止。
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14 盖上一片班戟皮
15 重复12-14步骤，直到班戟皮用完为止，包上保鲜膜，放冰箱冷藏定型2小时
16 拿一个盆子盖在模具上，反转后脱模
17 装饰一下就完成啦
