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豪华三明治 所需材料
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豪华三明治 做法步骤详解
1 准备土司片抹上沙拉酱
2 黄瓜切片铺在上面
3 鸡蛋摊成饼,切去边角(留下来等下用)!把整片的铺在抹了沙拉酱的黄瓜片上面,再抹沙拉酱
4 午餐肉切片铺在上面,再抹沙拉酱
5 铺生菜,上面再抹沙拉酱
6 最后把切下来的鸡蛋都铺在上面
7 盖上最后一片吐司切片
8 用牙签扎住四个位置,固定。然后对角切开变成四个三明治
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1 准备土司片抹上沙拉酱
2 黄瓜切片铺在上面
3 鸡蛋摊成饼,切去边角(留下来等下用)!把整片的铺在抹了沙拉酱的黄瓜片上面,再抹沙拉酱
4 午餐肉切片铺在上面,再抹沙拉酱
5 铺生菜,上面再抹沙拉酱
6 最后把切下来的鸡蛋都铺在上面
7 盖上最后一片吐司切片
8 用牙签扎住四个位置,固定。然后对角切开变成四个三明治