健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
,
,
奶香玉米汁蒸蛋 做法步骤详解
1 准备好食材。
2 把玉米粒倒入豆浆机加一瓶纯牛奶一起打成汁。
3 把打好的玉米汁用滤网过滤一遍。
4 把过滤好的玉米汁倒进鸡蛋中。
5 然后搅拌均匀。
6 搅拌好后再用滤网过滤一次,使鸡蛋蒸出来更细腻。
7 然后再盖一层保鲜膜再碗上面,以防蒸气水流进碗里。
8 锅里放适量水把鸡蛋羹放锅里隔水蒸8分钟,蒸熟后先不要马上拿出,再焖1分钟。
9 焖1分钟后把蛋羹用隔热手套取出,用适量枸杞做点缀,是不是很美哩。
10 嫩滑香甜的奶香玉米汁蒸水蛋开吃咯,好吃看得见哦。
,
1 准备好食材。
2 把玉米粒倒入豆浆机加一瓶纯牛奶一起打成汁。
3 把打好的玉米汁用滤网过滤一遍。
4 把过滤好的玉米汁倒进鸡蛋中。
5 然后搅拌均匀。
6 搅拌好后再用滤网过滤一次,使鸡蛋蒸出来更细腻。
7 然后再盖一层保鲜膜再碗上面,以防蒸气水流进碗里。
8 锅里放适量水把鸡蛋羹放锅里隔水蒸8分钟,蒸熟后先不要马上拿出,再焖1分钟。
9 焖1分钟后把蛋羹用隔热手套取出,用适量枸杞做点缀,是不是很美哩。
10 嫩滑香甜的奶香玉米汁蒸水蛋开吃咯,好吃看得见哦。