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生煎韭菜饺子

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

温中开胃行气活补肾助阳散瘀

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【便秘,乳汁不足】女性,【体质虚寒】等人群。

  • 禁忌人群:

    【阴虚火旺、眼疾、胃肠虚弱】的人不宜多食。

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生煎韭菜饺子 所需材料

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生煎韭菜饺子 做法步骤详解

1

韭菜洗干净切碎待用。

2

红米椒和大蒜瓣切碎备用。

3

锅内倒入适量油烧热,再放入大蒜红椒爆香。

4

再放入韭菜翻炒一会。

5

炒至韭菜变软,颜色变深后加入适量调味。

6

韭菜盛盘待用。

7

超市买好的饺子皮,把韭菜包上,一个个饺子就做好了。

8

锅内倒入适量油烧热,放入包好的饺子小火慢煎,边煎边翻面。

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韭菜洗干净切碎待用。

2

红米椒和大蒜瓣切碎备用。

3

锅内倒入适量油烧热,再放入大蒜红椒爆香。

4

再放入韭菜翻炒一会。

5

炒至韭菜变软,颜色变深后加入适量调味。

6

韭菜盛盘待用。

7

超市买好的饺子皮,把韭菜包上,一个个饺子就做好了。

8

锅内倒入适量油烧热,放入包好的饺子小火慢煎,边煎边翻面。

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