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南瓜糯米糍

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、尿病、前列腺肥大】患者。

  • 禁忌人群:

    【胃热】病人慎食。

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南瓜糯米糍 所需材料

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南瓜糯米糍 做法步骤详解

1

南瓜去皮去籽洗净切片

2

放微波炉高火转8分钟,用勺子捣烂

3

加入米粉面粉,按2:1的比例,米粉2.面粉1

4

揉成不粘手的面团,如果粘手说明还要加米粉面粉

5

做成50克一个的圆球,放入模具里压实,如果不好脱膜就在模具里刷些油。

6

按压模具,形成一朵朵小花

7

上锅蒸25分钟,大火烧开转小火。关火后等十分钟出锅,防止塌陷。

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南瓜去皮去籽洗净切片

2

放微波炉高火转8分钟,用勺子捣烂

3

加入米粉面粉,按2:1的比例,米粉2.面粉1

4

揉成不粘手的面团,如果粘手说明还要加米粉面粉

5

做成50克一个的圆球,放入模具里压实,如果不好脱膜就在模具里刷些油。

6

按压模具,形成一朵朵小花

7

上锅蒸25分钟,大火烧开转小火。关火后等十分钟出锅,防止塌陷。

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