一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
1 把食材准备齐;
2 在模具中刷上脱模膏;
3 蛋白、蛋黄分离好,分别放在无水无油的容器内,蛋白要放在大的器皿内;
4
5
6
7 将不锈钢小盆取出稍放凉,分三次加入蛋黄;
8 加入一个蛋黄搅拌均匀再加入下一个;
9 筛入低粉;
10 快速搅拌均匀成蛋黄糊,细腻顺滑;
11
12 分三次加入细砂糖打发蛋白,打到湿性发泡为止,打蛋头提起有软的大弯勾状态,预热烤箱170度;
13 分三次加入蛋白霜翻拌均匀;
14 最后一次也可以倒回蛋白霜的器皿内继续翻拌;
15
16 隔水法:在烤箱最底层放入烤盘,烤盘内注入1厘米高的水量,烤盘上放一个烤架,放上蛋糕模开始烘烤;上下火,170度烤15分钟上色后,转140度烤45分钟(上色后建议在蛋糕面上盖上层锡纸,防止颜色过深),最后在烤箱内焖30分钟左右再取出脱模;
17
18
19
20 装入裱花袋中;
21 在蛋糕体上挤出心形的轮廓;
22
23 放上水果,银色糖珠装饰;
24
25 记得一定放冰箱冷藏,口感才更佳。
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1 把食材准备齐;
2 在模具中刷上脱模膏;
3 蛋白、蛋黄分离好,分别放在无水无油的容器内,蛋白要放在大的器皿内;
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7 将不锈钢小盆取出稍放凉,分三次加入蛋黄;
8 加入一个蛋黄搅拌均匀再加入下一个;
9 筛入低粉;
10 快速搅拌均匀成蛋黄糊,细腻顺滑;
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12 分三次加入细砂糖打发蛋白,打到湿性发泡为止,打蛋头提起有软的大弯勾状态,预热烤箱170度;
13 分三次加入蛋白霜翻拌均匀;
14 最后一次也可以倒回蛋白霜的器皿内继续翻拌;
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16 隔水法:在烤箱最底层放入烤盘,烤盘内注入1厘米高的水量,烤盘上放一个烤架,放上蛋糕模开始烘烤;上下火,170度烤15分钟上色后,转140度烤45分钟(上色后建议在蛋糕面上盖上层锡纸,防止颜色过深),最后在烤箱内焖30分钟左右再取出脱模;
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20 装入裱花袋中;
21 在蛋糕体上挤出心形的轮廓;
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23 放上水果,银色糖珠装饰;
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25 记得一定放冰箱冷藏,口感才更佳。