生津解暑开胃清热化痰抗菌消炎美容止吐预防心血管疾病
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【暑热口干、消化不良】者,【维生素C缺乏、胎动】不安的【孕妇】,【肾结石、高血压、心肌梗塞】者。
- 禁忌人群:
【胃溃疡、胃酸过多】,患有【龋齿、糖尿病】患者慎食。,
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1 材料有柠檬，糖，干净无油水的密封罐
2 柠檬用盐搓洗干净（可以去除柠檬表面的蜡）
3 洗干净的柠檬用厨房纸吸干水分备用
4 然后将柠檬切薄片备用
5 罐底放入一层糖
6 让后放入柠檬片
7 再放一层糖，就这样一层糖一层柠檬片放满
8 最后一层多放点糖
9 盖上盖子密封好放入冰箱冷藏2～3天就可以泡水喝啦
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1 材料有柠檬，糖，干净无油水的密封罐
2 柠檬用盐搓洗干净（可以去除柠檬表面的蜡）
3 洗干净的柠檬用厨房纸吸干水分备用
4 然后将柠檬切薄片备用
5 罐底放入一层糖
6 让后放入柠檬片
7 再放一层糖，就这样一层糖一层柠檬片放满
8 最后一层多放点糖
9 盖上盖子密封好放入冰箱冷藏2～3天就可以泡水喝啦
