一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
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2 三个蛋清放入无油无水的盆里，用电动打蛋器打出粗泡加入盐，白醋继续打发，然后分三次或者一次加入剩余的35克白糖，打发至蛋白提起打蛋器有短小的尖尖角。
3 分三分之一蛋白到蛋黄盆内翻拌，然后再加入三分之一翻拌均匀。
4 蛋黄糊翻拌两次后一次性全部倒入蛋清内翻拌均匀。倒入模具内，颠几下震出气泡。
5 提前180度预热烤箱十分钟。模具放入，140度上下管烤制。这是十分钟时蛋糕的高度
6 这是20分钟时的高度
7 这是30分钟时的高度。已经长高了，也上色了。这是我上面盖了一张锡纸护色
8 再烤20分钟。马上取出，高空落下。倒扣。
9 冷凉后干净脱模。不需要借助任何工具，就用手慢慢的沿着边缘向里轻轻的按。
10 很完美。
11 漂亮吧
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2 三个蛋清放入无油无水的盆里，用电动打蛋器打出粗泡加入盐，白醋继续打发，然后分三次或者一次加入剩余的35克白糖，打发至蛋白提起打蛋器有短小的尖尖角。
3 分三分之一蛋白到蛋黄盆内翻拌，然后再加入三分之一翻拌均匀。
4 蛋黄糊翻拌两次后一次性全部倒入蛋清内翻拌均匀。倒入模具内，颠几下震出气泡。
5 提前180度预热烤箱十分钟。模具放入，140度上下管烤制。这是十分钟时蛋糕的高度
6 这是20分钟时的高度
7 这是30分钟时的高度。已经长高了，也上色了。这是我上面盖了一张锡纸护色
8 再烤20分钟。马上取出，高空落下。倒扣。
9 冷凉后干净脱模。不需要借助任何工具，就用手慢慢的沿着边缘向里轻轻的按。
10 很完美。
11 漂亮吧
