一般人群均可食用。
【阴虚火旺】者忌食。
1 第一步把肉搅成肉馅。有条件的话我觉得还是在家里用自己的搅肉机搅肉馅最放心，卫生。我的肉馅就是在家里搅的。
2
3 最后把葱切成沫放入肉馅里。把上述的油…等调料混合在一起
4 把面和好放在一边醒醒
5
6 过一小会，面醒的差不多了开包了，一个个小饺子出来了。
7 一共包了4帘。让老公吃个够。
,1 第一步把肉搅成肉馅。有条件的话我觉得还是在家里用自己的搅肉机搅肉馅最放心，卫生。我的肉馅就是在家里搅的。
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3 最后把葱切成沫放入肉馅里。把上述的油…等调料混合在一起
4 把面和好放在一边醒醒
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6 过一小会，面醒的差不多了开包了，一个个小饺子出来了。
7 一共包了4帘。让老公吃个够。
