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芝士焗饭

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

和胃消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

  • 适宜人群:

    一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

  • 禁忌人群:

    处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

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芝士焗饭 所需材料

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芝士焗饭 做法步骤详解

1

备好所需材料,瘦肉放少许酱油腌制

2

起锅爆香油放入瘦肉偏炒,炒饭先从硬点的食物炒先,倒入土豆偏炒

3

萝卜偏炒

4

青椒,依次这样放入炒

5

腊肠偏炒

6

偏炒

7

倒入隔夜的米饭用铲子弄散,均匀炒入味,放入提前煎好的鸡蛋,下入少许酱油,鸡汁,就可以出锅了

8

成品

9

如果想吃焗饭的,就盛入烤碗里放入少许芝士

10

入烤箱烤十分钟,芝士软化就可以了

11

香香的芝士焗饭来了

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备好所需材料,瘦肉放少许酱油腌制

2

起锅爆香油放入瘦肉偏炒,炒饭先从硬点的食物炒先,倒入土豆偏炒

3

萝卜偏炒

4

青椒,依次这样放入炒

5

腊肠偏炒

6

偏炒

7

倒入隔夜的米饭用铲子弄散,均匀炒入味,放入提前煎好的鸡蛋,下入少许酱油,鸡汁,就可以出锅了

8

成品

9

如果想吃焗饭的,就盛入烤碗里放入少许芝士

10

入烤箱烤十分钟,芝士软化就可以了

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香香的芝士焗饭来了

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