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花卷

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

养心益肾健脾厚肠除热止渴

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。

  • 禁忌人群:

    【湿热】者忌食面条

,

花卷 所需材料

  • 面粉500g
  • 260g
  • 发酵粉5g
  • 适量
  • 食用油适量
,

花卷 做法步骤详解

1

准备面粉500g,

2

酵母粉用温水化开

3

面粉内慢慢加入水(260 g)和成光滑面团

4

常温发酵至二倍至2.5倍大

5

取出面团排气,反复揉至面团里面没有气孔。

6

分成均匀的小面剂,

7

把面剂子揉成圆型,然后用擀面杖擀成薄片

8

然后再薄面片上刷油然后撒花(我家里没有小了,就用的老叶)

9

然后将薄面片卷起来,

10

然后再切均等小剂子

11

将两个小剂子叠在一起,然后抻一下,然后再一拧花卷就完成了

12

拧好的花卷

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准备面粉500g,

2

酵母粉用温水化开

3

面粉内慢慢加入水(260 g)和成光滑面团

4

常温发酵至二倍至2.5倍大

5

取出面团排气,反复揉至面团里面没有气孔。

6

分成均匀的小面剂,

7

把面剂子揉成圆型,然后用擀面杖擀成薄片

8

然后再薄面片上刷油然后撒花(我家里没有小了,就用的老叶)

9

然后将薄面片卷起来,

10

然后再切均等小剂子

11

将两个小剂子叠在一起,然后抻一下,然后再一拧花卷就完成了

12

拧好的花卷

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