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食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
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补充蛋白质脂肪酸补肾滋阴润燥
一般人都可食用。适宜【阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便燥结、营养不良】者食用。
【湿热痰滞、外感病人】忌食;【肥胖、高血脂、高血压】者慎食。
茴香洗净控干
肉搅碎放入葱,姜,酱油,香油,料酒,味精进行搅拌
搅拌均匀
将茴香切碎后到入盆中
与肉进行搅拌,调味放入盐搅拌均匀好了准备包了
面加入酵母发酵
将面分成小劲儿
擀开成皮
包入茴香馅二次发酵20分钟,可以上锅蒸了
上锅蒸
出锅
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