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双菇鲜肉黄金饺

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

补充蛋白质脂肪酸补肾滋阴润燥

  • 适宜人群:

    一般人都可食用。适宜【阴虚不足、头晕、贫、老人燥咳无痰、大便燥结、营养不良】者食用。

  • 禁忌人群:

    【湿热痰滞、外感病人】忌食;【肥胖、高脂、高压】者慎食。

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双菇鲜肉黄金饺 所需材料

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双菇鲜肉黄金饺 做法步骤详解

1

准备好肉馅的主料,猪肉剁碎,香菇鲍菇切碎,切末

2

猪肉香菇鲍菇全部放入一个盆子里,然后打一个鸡蛋

3

放入调味料,老抽,生抽蚝油,包子饺子料,最后倒入适量料酒

4

用筷子顺时针画圈搅拌,肉馅很干的情况下,可以倒入适量食用油,搅拌至肉馅上劲

5

把搅拌好的肉馅包一层保鲜膜,静置入味,然后准备面粉玉米

6

倒入温水,用筷子搅拌,最后用手揉成表面光滑的面团,醒20分钟

7

醒好的面团,取一块,搓成长条

8

均匀的切成小剂子

9

用擀面杖擀成薄厚均匀的饺子皮

10

取一张饺子皮,放入肉馅

11

从右向左折

12

包好就是这样的

13

按照上面的方法接着包

14

锅中倒入,水开后下饺子,饺子全部浮起来就熟了

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准备好肉馅的主料,猪肉剁碎,香菇鲍菇切碎,切末

2

猪肉香菇鲍菇全部放入一个盆子里,然后打一个鸡蛋

3

放入调味料,老抽,生抽蚝油,包子饺子料,最后倒入适量料酒

4

用筷子顺时针画圈搅拌,肉馅很干的情况下,可以倒入适量食用油,搅拌至肉馅上劲

5

把搅拌好的肉馅包一层保鲜膜,静置入味,然后准备面粉玉米

6

倒入温水,用筷子搅拌,最后用手揉成表面光滑的面团,醒20分钟

7

醒好的面团,取一块,搓成长条

8

均匀的切成小剂子

9

用擀面杖擀成薄厚均匀的饺子皮

10

取一张饺子皮,放入肉馅

11

从右向左折

12

包好就是这样的

13

按照上面的方法接着包

14

锅中倒入,水开后下饺子,饺子全部浮起来就熟了

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