和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力
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1 准备好所有的材料
2 鸡胸肉洗净去皮切成小块，土豆、胡萝卜去皮洗净切丁
3 锅中倒入适量的油烧热后放入鸡肉、土豆丁、胡萝卜丁翻炒至鸡肉变色变白
4 加入适量的清水，没过食材即可
5 大火烧开后捞出表面浮沫，转中火炖煮
6 煮至锅中汤汁少于食材时，转小火加入咖哩搅拌至咖喱融化
7 小火炖煮至咖喱浓稠时即可关火
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1 准备好所有的材料
2 鸡胸肉洗净去皮切成小块，土豆、胡萝卜去皮洗净切丁
3 锅中倒入适量的油烧热后放入鸡肉、土豆丁、胡萝卜丁翻炒至鸡肉变色变白
4 加入适量的清水，没过食材即可
5 大火烧开后捞出表面浮沫，转中火炖煮
6 煮至锅中汤汁少于食材时，转小火加入咖哩搅拌至咖喱融化
7 小火炖煮至咖喱浓稠时即可关火
