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包饺子

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

温中开胃行气活补肾助阳散瘀

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【便秘,乳汁不足】女性,【体质虚寒】等人群。

  • 禁忌人群:

    【阴虚火旺、眼疾、胃肠虚弱】的人不宜多食。

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包饺子 所需材料

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包饺子 做法步骤详解

1

韭菜切碎备用,用油拌好,防止出水。

2

鸡蛋蚝油料酒,炒熟杵碎。

3

虾仁切碎,用末和料酒腌制。

4

两碗面粉加一碗多一点水,和成面团,醒20分钟。

5

胡椒粉,少许香油调味。

6

把面团搓成长条,揪剂子或者切,按扁一个手拿着转圈,另一个手擀。

7

把馅包进去,捏严即可。

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韭菜切碎备用,用油拌好,防止出水。

2

鸡蛋蚝油料酒,炒熟杵碎。

3

虾仁切碎,用末和料酒腌制。

4

两碗面粉加一碗多一点水,和成面团,醒20分钟。

5

胡椒粉,少许香油调味。

6

把面团搓成长条,揪剂子或者切,按扁一个手拿着转圈,另一个手擀。

7

把馅包进去,捏严即可。

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