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茄汁培根炒意面

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

扩张保护神经系统促进肠胃蠕动抗脚气维持皮肤和粘膜健康

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒】的【泄泻下痢】之人慎食;【老年人,胃肠溃疡、急慢性肾炎者,浮肿,水肿,腹水者,感冒未愈,湿热泄痢,积滞未尽,腹胀痞满、十二指肠溃疡】患者忌食。

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茄汁培根意面 所需材料

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茄汁培根意面 做法步骤详解

1

锅中烧开水开始煮意面

2

利用煮意面的时间准备辅料,圣女果洗净切两半,培根切小片,豌豆放入开水中焯一分钟捞出过凉水备用。

3

调酱汁:小碗中放入番茄酱生抽搅拌均匀。

4

把煮熟的意面捞出过凉水备用。

5

另起锅放适量油烧热后,放入培根煸炒出油。

6

再放入豌豆翻炒变色。

7

放入意面炒匀。

8

加入调好的酱汁翻炒均匀。

9

最后放入圣女果炒匀关火即可。

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锅中烧开水开始煮意面

2

利用煮意面的时间准备辅料,圣女果洗净切两半,培根切小片,豌豆放入开水中焯一分钟捞出过凉水备用。

3

调酱汁:小碗中放入番茄酱生抽搅拌均匀。

4

把煮熟的意面捞出过凉水备用。

5

另起锅放适量油烧热后,放入培根煸炒出油。

6

再放入豌豆翻炒变色。

7

放入意面炒匀。

8

加入调好的酱汁翻炒均匀。

9

最后放入圣女果炒匀关火即可。

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