一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。
【饮酒过量】者不宜食用
1 来一张成品图!
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4 用保鲜袋盖住,捂着面团让它发大!
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7
8 发至两倍还要大时候,成蜂窝组织样就可以揉面了!大概两个小时左右!
9 把面团尽量揉到切开没洞眼,就可以了,我大概花了半个小时揉面!
10 用擀面杖把面团摊成一个大圆形!
11
12 从一边慢慢的卷到另一边!
13 用刀切成大小差不多的菱形!
14 然后用筷子依次压下中间,形成漂亮的花卷样!放醒面十分钟左右!
15 蒸锅里水烧开,把 做好的生花卷放入,大概蒸上十五分钟,熟了,关火,放置五分钟,拿出来!
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1 来一张成品图!
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4 用保鲜袋盖住,捂着面团让它发大!
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8 发至两倍还要大时候,成蜂窝组织样就可以揉面了!大概两个小时左右!
9 把面团尽量揉到切开没洞眼,就可以了,我大概花了半个小时揉面!
10 用擀面杖把面团摊成一个大圆形!
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12 从一边慢慢的卷到另一边!
13 用刀切成大小差不多的菱形!
14 然后用筷子依次压下中间,形成漂亮的花卷样!放醒面十分钟左右!
15 蒸锅里水烧开,把 做好的生花卷放入,大概蒸上十五分钟,熟了,关火,放置五分钟,拿出来!