一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人；【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。
【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。
1 准备材料
2 这些是必要的道具
3
4 依次按我写的材料的顺序把材料投入
5
6 按吐司键
7 发酵后是这样的
8 出炉
9 真的好软，用手按一下就塌进去的感觉
10 想拍出拉丝的感觉，可惜技术太差了
,1 准备材料
2 这些是必要的道具
3
4 依次按我写的材料的顺序把材料投入
5
6 按吐司键
7 发酵后是这样的
8 出炉
9 真的好软，用手按一下就塌进去的感觉
10 想拍出拉丝的感觉，可惜技术太差了
