一般人群可食用。
【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服;【胃炎、胃溃疡】者慎用。
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3 顺利取出鸡腿骨。
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7 锅烧热,不用放油,直接把鸡皮那边朝下小火煎,逼出鸡皮上的油脂,可用铲按压,直到把鸡腿肉两面煎黄。
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9 锅中倒入一碗热水。
10 把腌鸡腿的酱汁也倒入锅中。加盖小火焖煮,直到汤汁收得差不多。
11 煮好夹出鸡腿肉,用锯齿刀割成一块块。
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3 顺利取出鸡腿骨。
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7 锅烧热,不用放油,直接把鸡皮那边朝下小火煎,逼出鸡皮上的油脂,可用铲按压,直到把鸡腿肉两面煎黄。
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9 锅中倒入一碗热水。
10 把腌鸡腿的酱汁也倒入锅中。加盖小火焖煮,直到汤汁收得差不多。
11 煮好夹出鸡腿肉,用锯齿刀割成一块块。