一般人群均可食用。
【老年人,胃和十二指肠溃疡】患者禁食。
1 腊肉洗净切薄片。
2 锅置火上,不用放油,放入腊肉片,最小火煸出油。
3 淘米煮饭,平时煮饭的水位即可,将腊肉片和炸出来的油一起倒进电饭锅中,按下煮饭键。
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9 待电饭锅里看不到明显的米汤时,将锅里的蔬菜丁铺在米饭上,盖上电饭锅盖,继续焖煮至跳闸,跳闸后继续焖10分钟即可。
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1 腊肉洗净切薄片。
2 锅置火上,不用放油,放入腊肉片,最小火煸出油。
3 淘米煮饭,平时煮饭的水位即可,将腊肉片和炸出来的油一起倒进电饭锅中,按下煮饭键。
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9 待电饭锅里看不到明显的米汤时,将锅里的蔬菜丁铺在米饭上,盖上电饭锅盖,继续焖煮至跳闸,跳闸后继续焖10分钟即可。