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腊味杂蔬焖饭

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

开胃消食祛寒

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【老年人,胃和十二指肠溃疡】患者禁食。

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腊味杂蔬焖饭 所需材料

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腊味杂蔬焖饭 做法步骤详解

1

腊肉洗净切薄片。

2

锅置火上,不用放油,放入腊肉片,最小火煸出油。

3

淘米煮饭,平时煮饭的水位即可,将腊肉片和炸出来的油一起倒进电饭锅中,按下煮饭键。

4

土豆和胡萝卜切小块,香菇切片。

5

锅内倒适量猪油,倒进胡萝卜丁,中火翻炒。

6

倒入香菇片,继续翻炒。

7

最后倒入土豆丁,继续翻炒片刻。

8

调入适量的酱油鸡精,翻炒均匀,关火。

9

待电饭锅里看不到明显的米汤时,将锅里的蔬菜丁铺在米饭上,盖上电饭锅盖,继续焖煮至跳闸,跳闸后继续焖10分钟即可。

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腊肉洗净切薄片。

2

锅置火上,不用放油,放入腊肉片,最小火煸出油。

3

淘米煮饭,平时煮饭的水位即可,将腊肉片和炸出来的油一起倒进电饭锅中,按下煮饭键。

4

土豆和胡萝卜切小块,香菇切片。

5

锅内倒适量猪油,倒进胡萝卜丁,中火翻炒。

6

倒入香菇片,继续翻炒。

7

最后倒入土豆丁,继续翻炒片刻。

8

调入适量的酱油鸡精,翻炒均匀,关火。

9

待电饭锅里看不到明显的米汤时,将锅里的蔬菜丁铺在米饭上,盖上电饭锅盖,继续焖煮至跳闸,跳闸后继续焖10分钟即可。

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