养心益肾健脾厚肠除热止渴
- 适宜人群:
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
- 禁忌人群:
【湿热】者忌食面条。
,
,
1 南瓜切块上锅蒸熟
2 压成泥状，加入面粉和玉米淀粉合成面团
3 面团醒发十分钟
4 萝卜木耳香菜姜切成碎，组合在一起。加入盐，五香粉，色拉油调匀，最后加入芝麻香油入味。
5 面搓成长条
6 切剂子，比水饺剂子稍微大点。我称重大约25克左右
7 把剂子摁扁
8 擀成圆片
9 取皮一张放入馅，包成你自己喜欢的样式
10 全部做好
11 放蒸锅。冷水上锅，大火开锅后转中火十五分关火。
,
1 南瓜切块上锅蒸熟
2 压成泥状，加入面粉和玉米淀粉合成面团
3 面团醒发十分钟
4 萝卜木耳香菜姜切成碎，组合在一起。加入盐，五香粉，色拉油调匀，最后加入芝麻香油入味。
5 面搓成长条
6 切剂子，比水饺剂子稍微大点。我称重大约25克左右
7 把剂子摁扁
8 擀成圆片
9 取皮一张放入馅，包成你自己喜欢的样式
10 全部做好
11 放蒸锅。冷水上锅，大火开锅后转中火十五分关火。
