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茄子馅包子

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

治胃癌抗衰老降低胆固醇保护心清热解暑

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤为适宜容易【长痱子、生疮疖】的人。

  • 禁忌人群:

    茄子性凉,【脾胃虚寒、体弱、便溏、哮喘】者不宜多食;手【术前】不宜吃茄子

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茄子馅包子 所需材料

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茄子馅包子 做法步骤详解

1

温水中加入酵母、半汤匙,2克搅拌溶化,和面将面揉至面光盆光手光,等待面开。

2

茄子洗净切丁,不要太小,撒,十分钟后挤压茄子中的水分。

3

肉切丁加入料酒,老抽,一品鲜搅拌。

4

肉丁,茄子丁加点玉米油,五香粉粉搅拌均匀。

5

面发开后继续揉,排气,掐挤子,擀皮,捏褶子。

6

包好后要醒至包子发轻再上锅蒸,开锅后15分钟即可。

7

开锅看看,一点也没回缩。白白胖胖的。

8

样子不难看吧?呵呵~

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温水中加入酵母、半汤匙,2克搅拌溶化,和面将面揉至面光盆光手光,等待面开。

2

茄子洗净切丁,不要太小,撒,十分钟后挤压茄子中的水分。

3

肉切丁加入料酒,老抽,一品鲜搅拌。

4

肉丁,茄子丁加点玉米油,五香粉粉搅拌均匀。

5

面发开后继续揉,排气,掐挤子,擀皮,捏褶子。

6

包好后要醒至包子发轻再上锅蒸,开锅后15分钟即可。

7

开锅看看,一点也没回缩。白白胖胖的。

8

样子不难看吧?呵呵~

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