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烫面蒸饺

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

补充蛋白质脂肪酸补肾滋阴润燥

  • 适宜人群:

    一般人都可食用。适宜【阴虚不足、头晕、贫、老人燥咳无痰、大便燥结、营养不良】者食用。

  • 禁忌人群:

    【湿热痰滞、外感病人】忌食;【肥胖、高脂、高压】者慎食。

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烫面蒸饺 所需材料

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烫面蒸饺 做法步骤详解

1

用开水和面!我直接用暖瓶的水和的

2

用手揉成面团!醒15分钟

3

准备一款猪肉?三肥七廋即可!再加一个圆

4

把圆切成小沫!肉剁成肉馅

5

馅中加花生味精生抽五香粉

6

搅拌均匀就好了

7

把面团揉好后搓成长条

8

掐成小挤子擀成面皮

9

一个一个包成小蒸饺

10

上锅蒸十五分钟就好

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用开水和面!我直接用暖瓶的水和的

2

用手揉成面团!醒15分钟

3

准备一款猪肉?三肥七廋即可!再加一个圆

4

把圆切成小沫!肉剁成肉馅

5

馅中加花生味精生抽五香粉

6

搅拌均匀就好了

7

把面团揉好后搓成长条

8

掐成小挤子擀成面皮

9

一个一个包成小蒸饺

10

上锅蒸十五分钟就好

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