一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。
【饮酒过量】者不宜食用
1 准备材料
2
3 所有材料切丁丁
4 肌肉加一点淀粉，水顺一个方向搅拌上劲，搁一边十分钟
5 锅中倒油，烧热，先加洋葱爆香再加肌肉一块翻炒
6
7
8
9 米饭温热不烫手的时候，手上沾一点水，捏出大白的身体
10 用紫菜剪出大白的眼睛嘴巴
,1 准备材料
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3 所有材料切丁丁
4 肌肉加一点淀粉，水顺一个方向搅拌上劲，搁一边十分钟
5 锅中倒油，烧热，先加洋葱爆香再加肌肉一块翻炒
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9 米饭温热不烫手的时候，手上沾一点水，捏出大白的身体
10 用紫菜剪出大白的眼睛嘴巴
