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芝麻牛排

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

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芝麻牛排 所需材料

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芝麻牛排 做法步骤详解

1

准备食材,牛里脊一块,鸡蛋液,面粉,红酒,胡椒粉,白芝麻丝备齐

2

里脊肉顶刀切片

3

用刀背松动牛肉

4

切丝

5

牛肉片放入碗中,加一小勺(约3克左右)

6

放入磨碎的胡椒

7

放入丝,在加入20毫升红酒

8

抓拌均匀放一边腌制30分钟

9

把一片牛肉沾均面粉(正反面沾)

10

然后裹均匀鸡蛋

11

在沾匀白芝麻(正反面沾)

12

全部沾均放一边备用

13

锅中放少许油,油五成热分片下入牛排

14

炸制两面微黄捞出即可

15

芝麻牛排完成了,是不是很棒啊

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准备食材,牛里脊一块,鸡蛋液,面粉,红酒,胡椒粉,白芝麻丝备齐

2

里脊肉顶刀切片

3

用刀背松动牛肉

4

切丝

5

牛肉片放入碗中,加一小勺(约3克左右)

6

放入磨碎的胡椒

7

放入丝,在加入20毫升红酒

8

抓拌均匀放一边腌制30分钟

9

把一片牛肉沾均面粉(正反面沾)

10

然后裹均匀鸡蛋

11

在沾匀白芝麻(正反面沾)

12

全部沾均放一边备用

13

锅中放少许油,油五成热分片下入牛排

14

炸制两面微黄捞出即可

15

芝麻牛排完成了,是不是很棒啊

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