补充蛋白质脂肪酸补肾滋阴润燥

• 适宜人群:

  一般人都可食用。适宜【阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便燥结、营养不良】者食用。

• 禁忌人群:

  【湿热痰滞、外感病人】忌食；【肥胖、高血脂、高血压】者慎食。

,

香辣蘑菇炸酱面 所需材料

• 野生松蘑2两
• 猪肉2两
• 尖椒半根
• 胡萝卜半根
• 豆瓣酱半勺
• 五香粉一匙
• 食用油一大勺
• 大蒜3瓣
• 生抽适量
• 鸡蛋一枚

,

香辣蘑菇炸酱面 做法步骤详解

1

准备好食材

2

所有食材切丁备用

3

锅热倒油，放蒜片煸炒，下入肉丁炒香，再下入其它食材翻炒至熟盛出

,1

准备好食材

2

所有食材切丁备用

3

锅热倒油，放蒜片煸炒，下入肉丁炒香，再下入其它食材翻炒至熟盛出