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青椒醋溜肉

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

消除疲劳促进维生素C吸收

  • 适宜人群:

    一般人群均可适用。

  • 禁忌人群:

    【眼疾、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮】患者慎食;【热性病、阴虚火旺、高压、肺结核】病的人慎食。

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青椒溜肉 所需材料

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青椒溜肉 做法步骤详解

1

里脊肉切块,切得均匀一点但不能太大块不然炸的时候不好熟(放入用手抓至发黏)

2

接着放入鸡蛋液(全蛋液)同样用手抓均匀

3

抓好蛋液,加入玉米淀粉同样搅拌均匀

4

锅里放油至8分热,用筷子一个一个夹进去炸至金黄即可

5

炸至金黄色捞出来,两分钟左右重新倒入油锅来过一下即可

6

切好准备的青椒红椒

7

番茄酱、老、白酒(白酒没有可不放)调好

8

调好的酱倒入干净的锅里烧热加入半碗水加5克玉米淀粉勾芡,放入青椒红椒收水至浓稠

9

放入溜肉搅拌均匀即可出锅

10

成品

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里脊肉切块,切得均匀一点但不能太大块不然炸的时候不好熟(放入用手抓至发黏)

2

接着放入鸡蛋液(全蛋液)同样用手抓均匀

3

抓好蛋液,加入玉米淀粉同样搅拌均匀

4

锅里放油至8分热,用筷子一个一个夹进去炸至金黄即可

5

炸至金黄色捞出来,两分钟左右重新倒入油锅来过一下即可

6

切好准备的青椒红椒

7

番茄酱、老、白酒(白酒没有可不放)调好

8

调好的酱倒入干净的锅里烧热加入半碗水加5克玉米淀粉勾芡,放入青椒红椒收水至浓稠

9

放入溜肉搅拌均匀即可出锅

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成品

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