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双椒榨菜丝

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

健脾养脾养胃健胃开胃消食减肥

  • 适宜人群:

    一般人均可食用榨菜。特别是食欲不振患者。

  • 禁忌人群:

    尿病,呼吸系统疾病,慢性腹泻】者不宜食用榨菜。【孕妇】也要尽量少吃榨菜

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双椒榨菜丝 所需材料

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双椒榨菜丝 做法步骤详解

1

超市买的袋装爽口榨菜

2

榨菜切丝泡在水里大概十分钟左右,在冲洗几遍(这样能去除一定的咸度)

3

捞出挤去水份备用

4

将生大蒜辣椒如图切好备用

5

锅里放入适量的油中火烧热后放入花椒粒煸出香味

6

接着放入生大蒜白煸出香味

7

在放入榨菜丝开大火翻炒均匀

8

接着放入双辣椒翻炒均匀

9

最后放入叶翻炒均匀即可关火装盘

10

双椒榨菜丝就炒好了,配上一碗粥那味儿真是绝了!

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超市买的袋装爽口榨菜

2

榨菜切丝泡在水里大概十分钟左右,在冲洗几遍(这样能去除一定的咸度)

3

捞出挤去水份备用

4

将生大蒜辣椒如图切好备用

5

锅里放入适量的油中火烧热后放入花椒粒煸出香味

6

接着放入生大蒜白煸出香味

7

在放入榨菜丝开大火翻炒均匀

8

接着放入双辣椒翻炒均匀

9

最后放入叶翻炒均匀即可关火装盘

10

双椒榨菜丝就炒好了,配上一碗粥那味儿真是绝了!

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