能健脾益气开胃消食治食欲不振下利失眠症心悸健忘
- 适宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。
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1黄瓜洗净 将黄瓜洗净备用。
2切开 用刀拍开，中间切两半，顶刀切成块，放入器皿中。
3大蒜切沫 将大蒜切沫。
4加入调料 把黄瓜上放入蒜沫，加盐10克，味精5克，米醋30克，生抽5克，香油5克。
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1黄瓜洗净 将黄瓜洗净备用。
2切开 用刀拍开，中间切两半，顶刀切成块，放入器皿中。
3大蒜切沫 将大蒜切沫。
4加入调料 把黄瓜上放入蒜沫，加盐10克，味精5克，米醋30克，生抽5克，香油5克。
