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意大利面

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

健脾开胃清热解毒降气止咳补肝明目美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用,尤以【癌症、高压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。

  • 禁忌人群:

    【饮酒过量】者不宜食用

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意大利面 所需材料

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意大利面 做法步骤详解

1胡萝卜

萝卜先切片再切碎。

2洋

切碎。

3芹菜

芹菜切碎。

4西红柿去皮

西红柿放入开水中,然后拿出来去皮。

5切西红柿

西红柿对半切开,再切成碎丁。

6肉

肉剁成末。

7倒油

锅内倒入橄榄油,加热。

8倒肉

牛肉猪肉末下锅翻炒。

9倒蔬菜

肉变色后倒入切好的蔬菜,一起翻炒均匀。

10倒红酒

倒入红酒。

11炖

盖上锅盖,小火慢炖2个小时。

12煮面

另烧一锅开水,放入和黑椒,少量橄榄油,再放入意大利面,筷子搅拌防止面粘在一起。

13面条装盘

大火煮10分钟至面条无硬心,用筷子挑出,沥干水分。

,1胡萝卜

萝卜先切片再切碎。

2洋

切碎。

3芹菜

芹菜切碎。

4西红柿去皮

西红柿放入开水中,然后拿出来去皮。

5切西红柿

西红柿对半切开,再切成碎丁。

6肉

肉剁成末。

7倒油

锅内倒入橄榄油,加热。

8倒肉

牛肉猪肉末下锅翻炒。

9倒蔬菜

肉变色后倒入切好的蔬菜,一起翻炒均匀。

10倒红酒

倒入红酒。

11炖

盖上锅盖,小火慢炖2个小时。

12煮面

另烧一锅开水,放入和黑椒,少量橄榄油,再放入意大利面,筷子搅拌防止面粘在一起。

13面条装盘

大火煮10分钟至面条无硬心,用筷子挑出,沥干水分。

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